С 11 по 19 ноября на территории Брагинского района проходит республиканская акция “Всемирный День Диабета: доступ к медико-социальным услугам при сахарном диабете” В рамках акции 11 и 12 ноября будет […]
Рубрика: Здоровый образ жизни
Правила здорового сна
Сформируйте привычку ложиться спать и вставать в одно и то же время (включая выходные дни). Циркадианные (суточные) ритмы играют важную роль в регуляцию сна. Четкий режим отхода ко сну и подъема […]
В мир мобильных технологий: онлайн-путеводитель для пожилых людей
ОНЛАЙН-ПУТЕВОДИТЕЛЬ В МИР МОБИЛЬНЫХ В июне текущего года стартовал совместный проект компании А1 и Фонда ООН в области народонаселения (ЮНФПА) по повышению цифровой грамотности пожилых людей. Путеводитель «В мир мобильных […]
Скандинавская ходьба для пожилых людей
ЧТО ТАКОЕ СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА С ПАЛКАМИ? Прошло то время, когда на пожилого человека, целеустремленно идущего с лыжными палками летом, смотрели с улыбкой. Современные люди не только привыкли к такому зрелищу, […]