Автор: Королёва Ирина

Для того чтобы повысить защитные силы организма в период подъема сезонных заболеваний следует: высыпаться; стараться избегать стрессов и переутомления; регулярно выполнять физические упражнения и закаливающие процедуры; увеличить потребление продуктов, которые являются источниками полиненасыщенных […]

Оздоровительное закаливание помогает организму повысить адаптацию к условиям внешней среды. То есть закаленный организм даже при значительных колебаниях температуры окружающей среды поддерживает температуру внутренних органов в достаточно узких границах. Кроме […]

Будучи подростками, вы сталкиваетесь со многими проблемами. Очень немногие решения могут повлиять на вашу жизнь так сильно, как те, которые касаются алкоголя и наркотиков. Они будут влиять на всю вашу […]

В современном мире онкологические заболевания являются одними из главных причин смерти, при этом многие виды рака за последние годы «помолодели» и встречаются у людей в возрасте 25-35 лет, а в […]