27 октября, 2020

Грипп. Кто в группе риска и как не заболеть.

Как не заболеть

Грипп очень заразен и передается воздушно-капельным путем. Напомним основные симптомы гриппа: инкубационный период колеблется от нескольких часов до 2-3 суток. Болезнь начинается остро, появляется озноб, головная боль ломота во всем теле, светобоязнь, резкая слабость, адинамия, затруднение носового дыхания. Температура тела  нередко может достигать 38,5-40°С.
Больных беспокоят першение в горле, саднение и боли за грудиной, сухой упорный кашель, который в дальнейшем сменяется продуктивным – с мокротой.

Самым надежным способом уберечься от гриппа является вакцинация, которая пусть не на 100 % защитит от инфекции, но значительно снизит риск развития осложнений, а болезнь будет протекать в легкой форме.

В остальном следует соблюдать элементарные меры:

  • не забывать про гигиену рук;
  • регулярно проветривать помещение;
  • поддерживать нормальную влажность воздуха;
  • больше бывать на свежем воздухе;
  • стараться избегать общения с людьми, у которых признаки инфекции (повышенная температура, насморк, кашель и т. д.);
  • по максимуму сократить пребывание в многолюдных местах;
  • придерживаться рационального питания и больше двигаться.

 

Кто в группе риска

При гриппе происходит серьезная интоксикация организма, что может привести к изменениям в сосудах. Помимо этого, вирус поражает эпителий трахеи, из-за чего она становится уязвима для бактериальной и грибковой инфекции, что часто становится причиной развития хронической патологии.

Особенно опасен грипп для женщин, которые ждут ребенка, ведь во время беременности снижается иммунитет. Вирус представляет опасность не только для будущей матери, но и для малыша.

В группе риска и пожилые люди. У них, как правило, в анамнезе не одно, а несколько хронических заболеваний (патологии сердечно-сосудистой, эндокринной, дыхательной систем), к обострению которых приводит грипп.

 

Врач-инфекционист Талюк И.М.