Артериальная гипертензия – самое частое хроническое заболевание у взрослых, связанное с повышением артериального давления. К сожалению, нет каких-либо четких внешних признаков, по которым Вы бы могли понять, что давление снова повышается. Поэтому необходимы регулярные медицинские осмотры.
В норме цифры давления могут колебаться в зависимости от состояния человека: повышаться при физической или психоэмоциональной нагрузке, снижаться во время сна. Однако давление возвращается к нормальным цифрам от 100/60 до 140/90. Если эти цифры выше – возникает артериальная гипертензия.
Артериальная гипертония требует особого внимания и контроля, т.к. гипертония – лидирующий фактор риска в развитии инсультов, инфаркта миокарда, повреждений сосудов, почек, потери зрения и других опасных заболеваний.
Начальная артериальная гипертензия в большинстве случаев никак не проявляет себя. Очень часто человек даже не подозревает, что у него повышенное артериальное давление, и узнает об этом только при наступлении его осложнений, таких как инсульт или инфаркт миокарда. Такое бессимптомное проявление гипертензии может длиться до нескольких лет и даже десятков лет. Это говорит о том, что даже если у Вас нет никаких внешних признаков болезни, это ещё не значит, что нужно отказываться от регулярной диспансеризации.
В некоторых случаях проявляется гипертензия следующими признаками: головные боли, головокружение, одышка, нарушения зрения, шум в шах.
В некоторых случаях при артериальной гипертензии может наступить гипертензивный (гипертонический) криз. Это состояние, при котором отмечается резкое повышение артериального давления и расстройство циркуляции крови во внутренних органах. Во время гипертонического криза наблюдаются симптомы нарушения кровоснабжения головного мозга и сердца: резкое повышение АД, потеря работоспособности, утомляемость, покраснение лица, груди, «мушки» перед глазами, бессонница, тревога, страх, головные боли (особенно в затылочной части и висках), шум в ушах, одышка, боли в груди, неврологические нарушения, головокружение, тошнота и другие.
Факторы, увеличивающие риск развития артериальной гипертензии: возраст (более 55 у мужчин и 65 у женщин), наследственная предрасположенность, мужской пол, курение, чрезмерное употребление алкоголя, чрезмерное употребление соли, недостаточная физическая активность, ожирение, чрезмерная подверженность стрессам, повышенный уровень глюкозы и холестерина.
Таким образом, видим, что в большинстве случаев Вы сами в состоянии предотвратить развитие гипертонической болезни, ведя здоровый и активный образ жизни. Рекомендуется также регулярно измерять артериальное давление дома и регулярно проходить диспансеризацию согласно возрасту.